Conseils en naturopathie
Conseil en nutrition
La nutrition est l’ensemble des processus d’assimilation et de dégradation des aliments qui ont lieu dans un organisme, lui permettant d’assurer ses fonctions essentielles et de croître.
La nutrition permet de créer l’énergie du corps. Elle a pour objectif que l’individu parvienne à nourrir le mieux possible son corps, son cœur et sa tête. Ainsi, cela permet d’apporter un équilibre à la fois physique et psycho-émotionnel qui aide à rester en bonne santé.
Conseil en micronutrition
La micronutrition est une discipline scientifique qui analyse nos éventuels déséquilibres alimentaires et nos déficits en micronutriments. Le rôle de la micronutrition est d’obtenir une relance métabolique pour rétablir l’équilibre et donc participer à l’état de bien-être et de santé globale. La micronutrition vise à optimiser l’état de santé du consultant en l’aidant à mieux choisir le contenu de son assiette et en lui proposant une supplémentation si nécessaire.
Conseil en phytothérapie
La phytothérapie est une médecine douce qui traite certaines maladies et troubles par l’usage des plantes. Elle est complémentaire à la médecine traditionnelle.
La phytothérapie est aussi un moyen de prévention doux et naturel. Les effets bénéfiques des plantes sur la santé sont liés aux principes actifs qu’elles contiennent.
Conseil en gemmothérapie
Communément appelée « médecine des bourgeons », la gemmothérapie fait partie de la grande famille des phytothérapies. Du terme latin gemme, qui signifie “bourgeon”, la gemmothérapie utilise exclusivement les tissus embryonnaires frais des plantes, arbres et arbustes, c’est-à-dire les bourgeons, les jeunes pousses et les radicelles.
La gemmothérapie permet de soulager de nombreux maux tels que les troubles cardiovasculaires, articulaires et liés au sommeil. D’une manière générale, elle permet de renforcer les défenses naturelles de l’organisme et contribue au bien-être global.
Conseil en aromathérapie
Elle désigne de manière générale l’utilisation des composés aromatiques des plantes, la plupart du temps sous forme d’huiles essentielles, dans une optique de prévention et de soulagement de certains troubles ainsi que de bien-être et d’apaisement.
Conseil en élixirs floraux
Les élixirs floraux plus connus sous le nom de “Fleurs de Bach” sont des préparations subtiles obtenues par un procédé d’infusion solaire permettant une ré-harmonisation de nos émotions. Chaque élixir floral se reconnaît par la qualité qu’il apporte, spécifiquement liée à l’espèce florale dont il est issu. Ce concentré sera ensuite dilué, comme en homéopathie.
Conseil en élixirs de cristaux
Un élixir est un concentré d’une substance spécifique.Chaque élixir de cristal est porteur d’une information vibratoire.
Les élixirs de cristaux font partie du soin par les pierres. Leurs énergies vibratoires permettent de débloquer et harmoniser nos énergies.
Pratiques en naturopathie
Praticien en réflexologie énergétique chinoise
La réflexologie est une technique qui a pour but de stimuler les facultés d’auto-guérison du corps. La séance débute par une prise de contact des pieds, des mains ou du visage, puis continue avec des pressions appuyées selon un protocole établi en fonction de vos besoins.
Elle permet de prendre soin de soi, sur le plan physique, mental et émotionnel.
Technicien en sophrologie de 1er et 2ème degrés
Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation).
Praticien en massage AMMA
Le massage AMMA, le massage assis ou encore le massage sur chaise est une méthode de détente et de relaxation, c’est une technique de toucher qui se pratique en position assise sur une personne habillée , pratiquée sur une chaise ergonomique prévue pour ce type de massage. C’est un enchaînement précis, technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages. Idéale pour lutter contre le stress.
Praticien en massages californiens
Le massage californien se déroule en douceur en commençant par des effleurages tout le long du corps. L’objectif est d’induire un état de relaxation intense pour effacer les tensions physiques et mentales. Le massage californien se caractérise par des mouvements longs, fluides et enveloppants.
